Каким образом FDA осуществляет контроль над пищевыми добавками?

Cинтетические добавки довольно часто оборачиваются пищевой аллергией, которая проявляется в форме дерматита. Пищевые добавки, использовавшиеся в США до 15 октября 1994, не нуждаются в специальном разрешении от FDA, поскольку их безопасность доказана многолетней историей использования. Все добавки, появившиеся на рынке после 1994 года, должны быть зарегистрированы в FDA. Производитель должен предоставить описание того, каким путем он пришел к заключению, что данная добавка не представляет опасности для здоровья. FDA имеет право запретить пищевую добавку, выходящую на…

Read More

Какие продукты улучшают секс?

В природе существует большой арсенал продуктов питания, которые обладают уникальными свойствами стимулировать половую страсть (либидо) и эрекцию. К ним относятся овощи и фрукты: артишоки, адзуки (японская фасоль), авокадо, чеснок, лук, имбирь, спаржа, сельдерей, аругула (итальянская салатная капуста), папайя, банан, манго, киви, ананас, семена растений — злаков (проростки пшеницы), лука, сельдерея, укропа, граната, дыни, семя животных и рыб, яйца куриные и перепелиные, и специи — анис, базилик, имбирь, корица, кориандр, сельдерей, кардамон, хрен, орехи, а также…

Read More

Как стать красоткой из Рио

23-летняя бразильская модель Грасьела Алвес долгое время занималась капоэйрой — боевым искусством, сочетающим в себе элементы акробатики и игры. Эти шесть упражнений от Грасьелы помогут не только улучшить координацию, но и как следует подготовят вашу фигуру к пляжному сезону. Упражнение №1 Сделайте широкий выпад вперед правой ногой — так, чтобы правое бедро практически стало параллельно полу. Одновременно с этим поверните туловище влево (одна рука — согнутая в локте — должна находиться на уровне груди, другая…

Read More

Диета при сахарном диабете

Вам поставили диагноз «сахарный диабет»? Не отчаивайтесь, в наши дни это — не приговор. Современные противодиабетические препараты помогут вам хорошо себя чувствовать, работать, путешествовать — иными словами, ощущать себя вполне здоровым человеком. Но не только лекарства отныне являются вашими союзниками в борьбе с болезнью. Сегодня, как и сотни лет назад, во главе угла для любого диабетика должна стоять диета. Именно правильное питание помогает, насколько это возможно, поддерживать нужный уровень глюкозы, нормальное артериальное давление, регулировать содержание…

Read More

Какие продукты делают мужчин здоровыми?

В природе существуют продукты питания, которые особенно хороши и полезны для мужчин. Они помогают достигнуть неплохих результатов при занятиях спортом, для увеличения мышечной массы, а также способствуют активному и здоровому стилю жизни. Лосось Рекордсмен по содержанию жирных кислот Жирные кислоты очень полезны для мужского здоровья. Если вы готовите рыбу дома, лучше всего пользоваться грилем, поскольку именно этот способ обеспечивает наибольшую концентрацию полезных веществ без ущерба вкусовым качествам. Говядина Поставщик белка В говядине содержится полноценный белок…

Read More

Как хранить свежие травы

Базилик, петрушка и кинза Свежий пучок базилика простоит дольше, если обращаться с ним, как с букетом цветов: подрежьте кончики стеблей и поставьте в стеклянный стакан, наполненный на три пальца водой. Хранить такой букет можно на столе при комнатной температуре от 3 дней до недели (в холодильнике его листья быстро почернеют). Такое же хранение подходит для свежих пучков петрушки и кинзы. Тмин и розмарин Тмин и розмарин требуют особого подхода. Неплотно заверните их пучки в пластиковую…

Read More

Здоровое питание. Как питаться летом

   Поддержать здоровый образ жизни летом – удачное решение. При этом важно знать: что такое здоровое питание и как питаться летом. Долгожданное летнее время — сезон отпусков, пляжных выходных, способ получить новые впечатления и многое другое. Лето — это именно то время, когда наш организм должен насытиться витаминами на весь год! Летние «запасы», питают нас зимой и весной, когда у организма

Read More

Как сохранить позвоночник здоровым?

1.Возьмите себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы «запомнят» ее. 2.Не кладите ногу на ногу. Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести…

Read More

Как противостоять старению?

Ответ чрезвычайно прост — поддерживать физическую форму! Если вы считаете, что фитнес — занятие для молодых, то вы глубоко заблуждаетесь. Фитнесом могут заниматься люди всех возрастов! И если молодежь в большинстве своем посещает спортивные клубы с целью улучшить свой внешний вид, подкачать мышцы, избавиться от лишнего веса и подчеркнуть свою женственность или мужественность, для пожилых людей фитнес — средство, позволяющее поддерживать высокий жизненный тонус, оставаться бодрыми и энергичными и выглядеть здоровыми и подтянутыми. Не­из­беж­ный про­цесс…

Read More

Как снизить риск болезни Альцгеймера

Благотворное влияние чая Бри­танские ученые ус­та­но­ви­ли, что ре­гу­лярное по­треб­ле­ние чая способно за­медлить разви­тие БА, хоть и не явля­ет­ся ле­карст­вом от это­го не­ду­га в полном смыс­ле. Как за­явил Эд Окелло из Нью­каслского универси­те­та, “чай спосо­бен стать до­полни­тель­ным оружи­ем для борь­бы с БА”. Уче­ные счита­ют, что черные и зе­ле­ные чайные сборы ве­дут (и не бе­зу­спешно) борь­бу с энзи­ма­ми, ко­то­рые разру­ша­ют хи­ми­че­ские свя­зи, служа­щие своеоб­разны­ми “по­слан­ни­ка­ми” в мозгу че­ло­ве­ка. Уче­ные от­ме­ча­ют, что по­ло­жи­тель­ным эффектом об­ла­да­ют как черный, так…

Read More
1 2 3 5