Термоактивное массажное масло от целлюлита Фитнес Body от Флоресан. Отзыв

Мне очень нравятся средства от Фитнес Body. Для баночного массажа решила прикупить и масло данной фирмы. Но оно меня разочаровало. Отзыв о массажном масле от целлюлита Фитнес Body: Во-первых, консистенция антицеллюлитного масла Фитнес Body абсолютно не маслянная, как будто масло разбавлено водичкой.

Read More

Творожная диета

Творожная диета Творожная диета относится к группе монодиет, а творог является полезным, низкокалорийным и питательным продуктом. В твороге содержится много белков, которые перевариваются намного быстрее, чем белки молока, мяса или рыбы. Польза творожной диеты: Хорошее мочегонное действие оказывает творожная диета за счет содержания солей кальция в твороге.

Read More

Сырная диета поможет потерять 10 кг

Диета на сыре Сколько же в мире существует диет? И одна эффективнее другой. Так и в случае сырной диеты имеет место быстрое похудение. Сырная диета представляет собой одну из разновидностей белковых диет, поэтому требует предварительного ознакомления со своими особенностями и совета врача. Сам по себе сыр – незаменимый ценный продукт, поскольку в его состав входят не только белки (27%), жиры (50%) и соли фосфора и кальция (700мг), но и многие аминокислоты, без которых наш организм…

Read More

Суши для пользы тела

Поедание суши способствует похудению Японская кухня прочно вошла в нашу жизнь. Суши, сашими и роллы для наших желудков  уже не ресторанный модный тренд, но привычная и вкусная еда. Естественно, как и любая медаль, любовь к суши имеет свои преимущества и свои недостатки. Остановимся сначала на плохом. Вместе с рыбой и морепродуктами, которые не прошли тепловую обработку, в организм человека могут запросто попасть различные паразиты.

Read More

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета Основа средиземноморской диеты – средиземноморская кухня, изобилующая рыбой, морепродуктами, овощами и фруктами и, конечно же, оливковым маслом и орехами. Средиземноморская диета одна из самых полезных, так как богата витаминами и микроэлементами, незаменимыми аминокислотами и растительными маслами. Особенности средиземноморской диеты: Средиземноморская диета очень сбалансирована по набору необходимых организму веществ и может послужить прекрасной моделью правильного и здорового питания.

Read More

Спортивная фигура — это просто

Каждой девушке хочется иметь красивое стройное тело, но не каждой удается дойти до данной цели. Цель одна — быть заметной в обществе, отличаться своими физическими достижениями. Вопрос один — как достичь спортивной фигуры? Как стать такой заметной  со стройной фигурой? Вариантов множество. Но какой именно Вам должен подходить — решать только Вам, потому что Вам никогда никто так не поможет, как Ваш собственный внутренний голос.

Read More

Топ 6 вредных привычек в питании

Неоправданные перекусы в течение дня или голодание – всего лишь некоторые из привычек, которые небезопасны для вашего здоровья. Для появления привычки может быть масса причин, но главная задача заключается в том, чтобы избавиться от них и переключиться на здоровый образ жизни.

Read More

Сладкая диета

Сладкая диета Не думайте, что диета – это полный отказ от сладкого. Специально для сладкоежек была разработана сладкая диета, во время сидения на которой можно лакомиться сладеньким. Особенности сладкой диеты: Эту щадящую и вкусную диету разработали американские врачи-диетологи супруги Хеллер. Единственное противопоказание к сладкой диете – это воспалительные процессы на коже – угри и прыщи.

Read More

Скраб для тела антицеллюлитный от BelKosmex. Отзыв

Что пишет производитель: Специальным образом обработанные полиэтиленовые гранулы скраба для тела интенсивно и одновременно бережно удаляют отмершие клетки кожи, стимулируя процессы обновления клеток и обмена веществ, облегчают проникновение активных антицеллюлитных компонентов в кожу. Комплекс в скрабе для тела экстракта каркаде и кофеина ускоряет расщепление жировых отложений в подкожных тканях, оказывает лимфодренажное действие, способствуя выведению токсинов и лишней жидкости из клеток, тонизирует и разглаживает кожу.

Read More

Сколько калорий нужно в день?

Большинство женщин всегда интересовал и интересует вопрос о том, сколько калорий нужно в день? В данной статье попробуем разобраться в этой проблеме и подсчитать как правильно распределять пищу по калорийности в течении дня. Сколько калорий необходимо человеку в день? На первый завтрак должно приходиться 20-25% суточного рациона, на второй завтрак — 10%, на обед — 40%, на полдник — 5 -10%, на ужин — 10 -15%.

Read More
1 2 3 5