Секреты идеальной фигуры

Кто же из женщин не мечтает об идеальной фигуре? Вряд ли найдется среди нас такая. Но, к сожалению, далеко не у каждой ее мечта сбывается, и на пути возникает немало препятствий и преград. А не мы ли сами их создаем? Чаще всего в наших неудачах на пути к похудению виноват психологический фактор: разве в вашей жизни не было таких случаев, когда, несмотря на неплохие результаты, мы срываемся, потому что: вся семья хором отговаривает продолжать придерживаться диеты,…

Read More

Очищение организма

Иногда люди хотят начать новую жизнь с нового листа. Для этого нужно очистить организм изнутри. Когда мы принимаем лекарства, едим недоброкачественную пищу, принимаем алкоголь, мы загрязняем наш организм. Продукты распада таких вещества остаются в нашем организме и накапливаются в кишечнике, легких, печени. Каждый из этих органов должен быть очищен, чтобы восстановить весь механизм в целом.

Read More

Новогодние рецепты 2012

Новогодние рецепты 2012 Каждая хозяйка по-своему подходит к выбору блюд для новогоднего стола. Кто-то выбирает годами проверенные рецепты, обязательно готовит оливье и селедку под шубой. А кто-то стремится каждый год удивить чем-то необычным, запоминающимся. Для тех, кто не боится экспериментов, наступающий 2012 год готовит обширное пространство для фантазии.

Read More

Китайская диета

Диета Всем известно, что китайцы славятся своим долголетием и хорошим здоровьем, кроме того, среди них практически нет полных людей. Основную роль в этом играет особенный низкокалорийный рацион жителей Китая, которые ежедневно питаются рисом, морскими водорослями и различными морепродуктами, а вот мясо не является частым блюдом в их меню.

Read More

Витамины для глаз

Витамины для глаз Вы часто работаете за компьютером и практически на протяжении всего рабочего дня не отходите от него? Значит пришло время поберечь свои глаза. А справиться с этой задачей помогут витамины для глаз. Какие нужны витамины для глаз? Витамин А Если человек стал плохо видеть, его глаза слезятся, а некогда различимый буквенный шрифт теперь нечитаем – значит организму не хватает витамина А.

Read More

Антицеллюлитные ванны

Лето — как раз та пора, когда необходимо проводить курс антицеллюлитных ванн. Такие ванны помогают вернуть коже былую упругость, уменьшить целлюлитную корку, сделать кожу более упругой, подтянутой. Ванны проводила через день, всего сделала 15 ванн, эффект после ванн был замечательный. Температура воды при приеме ванн должна быть не более 35 – 39 градусов, время приема не более 20 минут.

Read More