Фитнес по группе крови

Ученые выяснили, что самочувствие человека, находящегося в спортзале, напрямую зависит от группы крови. Вид спорта по группе крови: Представители первой группы крови ходят на тренировки как заведенные, не пропуская ни одного занятия, так как отличаются огромной целеустремленностью. Приходя в зал, быстро осваивают все тренажеры и технику упражнений.

Read More

Упражнения для груди

Все женщины знаю, что грудь нуждается в особом уходе. Если регулярно выполнять довольно несложные упражнения для груди, то Ваш бюст станет не только  объектом зависти Ваших подруг, но также и вызовет восхищение окружающих Вас мужчин:) Упражнения для мышц груди: Исходное положение – лежа на спине, руки –в стороны. В руках гантели (их можно заменить резиной, пропустив ее под спиной и зажав концы пальцами рук).

Read More

Отзыв о шариковом геле против целлюлита от Garnier

Хочу поделиться впечатлением о супер-антицеллюлитном средстве от Garnier — шариковым гелем с липокофеином и двойным массажем. Активное рекламирование его по телеку и в журналах привело к тому, что одна моя «закадычная» подруга после моей неосторожной жалобы на проклятую корочку мне его любезно преподнесла в подарок.

Read More

Негативные последствия переедания

Что делать с перееданием? Негативные последствия переедания На первый взгляд совершенно безобидное привычка есть больше, чем нужно может крайне негативно повлиять как на женский, так и на мужской организм – такой вывод был сделан немецкими исследователями. Одно из главных негативных последствий переедания — это лишний вес.

Read More

Как укрепить ноги?

Как укрепить ноги? Многим модницам приходится оказываться от ношения каблуков, потому что это не только трудно, но и практически невозможно. Появляется боль в спине, страдают ноги. Ситуацию может исправить ношение обуви на низкой подошве, но если такой вариант не приемлем, необходимо заняться укреплением мышц на ногах при помощи специальных упражнений.

Read More

Диета при гастрите сохранит здоровье

Гастрит Гастрит бывает двух видов — с повышенной кислотностью и с пониженной. Поэтому диета при гастрите с разным уровнем кислотности отличается по своему составу. Давайте по очереди рассмотрим каждый вид гастрита. Диета при гастрите с повышенной кислотностью должна быть направленна на значительное снижение слишком активной деятельности желудочного сока.

Read More

Здоровое питание. А для мужчин?

   Здоровый образ жизни, и, в частности, здоровое питание важно для всех. Но, как известно, путь к сердцу мужчины лежит через желудок. В погоне за мужским сердцем женщины часто забывают о том, что мужской организм нуждается не только во вкусной, но и в здоровой пище!

Read More