Упражнения для красивых ног

Не знаю, можно ли это отнести к рецепту красоты, но лично у меня заметное варикозное расширение вен на ногах и именно эти упражнения мне помогают с приходом весны хоть как-то привести их в форму. Вообще, при варикозном расширении вен на ногах противопоказаны массаж, горячие ванны, ношение обуви на высоких каблуках. В случае переутомления нужно делать легкий массаж под водой во время принятия ванны или лежа в постели после вечернего душа.

Read More

Как соблюдать диету?

Почему людям так трудно соблюдать диету? Проблема похудания давно волнует многих людей во всем мире. Придумано множество диет, некоторые из них обещают «мгновенное» снижение веса, другие убеждают нас, что худеть надо постепенно. Как бы то ни было, диета – это всегда ограничение в питании. А вот этого как раз мы не любим и боимся.

Read More

Как похудеть в домашних условиях?

Как похудеть в домашних условиях? Набрать килограммы можно очень легко и быстро, а вот избавляться от них – намного сложнее и дольше. Столько уже написано статей на тему как похудеть в домашних условиях, но во всех них – одно и то же. В этой же постараюсь говорить о проверенных на себе методах, которые помогли лично мне сбросить лишние килограммы.

Read More

Домашние ванны для похудения

Домашние ванны для похудения Антицеллюлитные ароматические домашние ванны для похудения – прекрасное и эффективное дополнение таких методик, направленных на лечение целлюлита, как массаж и обертывание. Рецепты домашних ванн для похудения: В зависимости от состава смеси, антицеллюлитные домашние ванны для похудения могут оздоравливающе действовать на весь организм, улучшать настроение или действовать расслабляющее, уменьшая проявления апельсиновой корочки.

Read More

Глина от целлюлита

Глина от целлюлита Целлюлит — это пораженная подкожная жировая клетчатка, из-за изменения в ней обмена веществ, в процессах кровоснабжения происходит сбой, лимфа плохо омывает ткани, и, следовательно, шлаки не полностью выводятся. Глина от целлюлита — один из методов лечения этого заболевания. Польза глины от целлюлита: Глина — экологически чистое косметическое, терапевтическое средство по уходу за кожей.

Read More